Lucie Jamsin nous conseille sur l’affûtage en 15 questions
Quantité et qualité de l’entraînement, environnement, nutrition, sommeil, humeur… Voici les conseils en la matière de Lucie Jamsin, la marraine de 1000 pattes.
Expertise
2023, une année charnière pour Holyfat
Basée dans la métropole lilloise, Holyfat a à coeur de proposer une alternative aux produits saturés en sucres en tout genre.
Ogarun : des vêtements outdoor en laine mérinos made in Nord
C’est en papotant avec le Douaisien Maxime Gauduin, qualifié pour la mythique Barkley 2024, que j’ai découvert Ogarun. Une marque qui mise sur le laine Merinos.
Jérôme Hadiuk, une expertise de coureur à votre service
Figure très appréciée du trail dans la région, Jérôme Hadiuk diversifie ses activités dans la discipline.
Laurent Toselli à 1000 pattes : “La préparation mentale, un puissant allié de vos performances !”
Pour appréhender au mieux l’approche mentale de la performance, nous avons fait appel à un expert : Laurent Toselli, préparateur mental et sophrologue
Envie de gagner le livre de Laëtitia Knopik “La nutrition, le carburant du coureur” ?
Diététicienne spécialisée dans le sport œuvrant dans le Nord-Pas-de-Calais, Laëtitia Knopik vient de sortir le livre La nutrition, le carburant du coureur.
1000 pattes 2024 : à vos questions !
Entraînement, équipement, santé, nutrition… En 2024, 1000 pattes va une nouvelle fois faire appel à un max d’experts pour répondre à vos questions. On attend donc vos questions (si possible
PODCAST – Ch’ti top 100 de l’UTMB, Baptiste Carimentrand répond à vos questions
PODCAST – Baptiste Carimentrand, ch’ti top 100 de l’UTMB, répond à vos questions
Course et nutrition – Les réponses à vos questions
Régulièrement, je vous invite à me poser des questions sur la page Facebook de 1000 pattes, en particulier sur la nutrition. En voici une nouvelle série.
Les bons plans de Lucie Jamsin pour optimiser ses performances
Elle a conclu 2022 en beauté avec une victoire à la Maxi Race de Madère devant tous les hommes engagés.
On est très heureux que Lucie Jamsin apporte ici toute son expertise pour nous conseiller.