Que se passe-t-il dans la tête de l’homme qui court depuis cinq jours, 360 kilomètres, 26 000 mètres de dénivelé ? Comment sont ses fibres, ses tendons ? Que perçoivent ses neurones de la réalité, du temps ? Albert Meige démêle les fils de ses souvenirs pour raconter ce voyage extraordinaire et le chemin qui l’y a conduit, livrant ses conseils utiles pour les coureurs ayant envie d’aller voir au-delà de leurs limites : nutrition, mental, navigation, équipement…
Entrepreneur et passionné d’ultra-endurance en montagne, il explore dans Kilomètre 360, sorti le 10 avril aux éditions Paulsen, les limites du corps et les frontières de l’esprit.
Préface d’Aurélien Bellanger.
Pour gagner son exemplaire
Nous vous en offrons un exemplaire cette semaine.
Pour jouer, vous deviez remplir le formulaire ci-dessous avant ce jeudi 22 mai, 18h.
Bravo à Thibault !
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